Voeding als Medicijn

In Ayurveda is voeding meer dan alleen energie; het wordt gezien als een krachtig middel om het lichaam te genezen en in balans te houden. Voeding wordt afgestemd op je unieke spijsvertering, zodat je optimaal kunt verteren en voedingsstoffen kunt opnemen.

Belangrijke principes van Ayurveda:

Individuele aanpak: Voeding wordt afgestemd op jouw lichaamstype en spijsvertering.
Voeding als medicijn: De juiste voeding ondersteunt het natuurlijke genezingsproces en helpt ziektes voorkomen.
Verse, natuurlijke voeding: Eet onbewerkte, voedzame producten om een gezonde balans tussen lichaam en geest te behouden.